Kişiye özel antrenman, beslenme ve diyet programı ile hedefinize en kısa sürede, en bilimsel yollarla ulaşın. 7/24 WhatsApp desteği ile asla yalnız hissetmeyin.
Hedefinize, vücut tipinize ve antrenman yapacağınız yere (ev/salon) göre sıfırdan hazırlanan, gelişim odaklı program.
Damak zevkinize, bütçenize ve yaşam tarzınıza uygun, sürdürülebilir, yasaklarla dolu olmayan beslenme planları.
Aklınıza takılan her soruda gün-saat sınırı olmadan bana doğrudan yazabilir, antrenman videolarınızı atıp form analizi alabilirsiniz.
Vücut fotoğraflarınızı güvenli sistemimize yükleyerek yapay zeka destekli detaylı yağ oranı, zayıf bölge tespiti ve gelişim önerileri alın.
Öğününüzün fotoğrafını çekin veya yükleyin; yapay zekamız tabağın içeriğini, kalorisini ve makro değerlerini saniyeler içinde çıkarsın.
Performansınızı ve sağlığınızı destekleyecek doğru gıda takviyeleri (supplement) rehberliği ve indirimli alışveriş imkanları.
Bilimsel hipertrofi ve yağ yakım metotlarıyla hedeflerinize en kısa yoldan ulaşın.
Kas kütlesini azami oranda korurken yağ oranını düşüren, metabolizmayı hızlandırıcı kombine kardiyo ve direnç antrenmanları.
Aşamalı yükleme (progressive overload) odaklı, kas gelişimini ve güç artışını tetikleyen bilimsel antrenman metodolojisi.
Sakatlık risklerini en aza indiren, günlük yaşam kalitesini ve genel atletik performansı artıran çok eklemli hareket çalışmaları.
Gelişmiş teknikler ve yüksek kondisyonla hem forma girin hem de savunma öğrenin.
Duruş (gard), mesafe kontrolü, doğru yumruk ve tekme teknikleri ile sağlam bir boks temeli oluşturma eğitimi.
Yüksek tempolu vur-kaç kombinasyonları ve dayanıklılık çalışmaları ile hızlı kalori harcama ve kondisyon geliştirme.
Kombinasyon çeşitliliği, aktif savunma, refleks geliştirme ve kontrollü teknik eşli çalışma (sparring) hazırlığı.
3 Ay Koçluk Desteği
6 Ay Koçluk Desteği
9 Ay Koçluk Desteği
12 Ay Koçluk Desteği
Formunuzu analiz etmek ve tabağınızdaki kaloriyi saniyeler içinde hesaplamak için yapay zekamızı kullanın.
veya dosya seçmek için tıklayın
(Ön ve yan profilden çekilmiş boy fotoğrafları en iyi sonucu verir)Fotoğrafınızı yükleyip analizi başlattığınızda yapay zeka vücut analizi raporunuz burada görünecektir.
Yapay zeka kas liflerini, yağ dağılımını ve vücut kitle indeksini tarıyor.
veya dosya seçmek için tıklayın
(Tabağı üstten ve net çekecek şekilde yükleyin)Yemek fotoğrafını yükleyip kalori hesapla butonuna bastığınızda, tabaktaki gıdaların kalori ve makro dağılımı burada gösterilecektir.
Yapay zeka gıda türlerini tespit ediyor ve porsiyon analizi yapıyor.
Anlaşmalı olduğumuz nutriking.com.tr sitesi üzerinden yapacağınız supplement alışverişlerinde sepette burak10 indirim kodunu kullanarak anında %10 indirim kazanın.
Yorum yazabilmek için lütfen giriş yapın. Satın aldığınız bir paket varsa, yorumunuz otomatik olarak Doğrulanmış Alıcı etiketiyle görünecektir.